強くなるために!
2021年10月6日 12時00分トレーニングの3大要素である「練習・栄養・休養」。
今日もウエイトリフティング部は練習後に、おにぎりやプロテイン、クレアチンにBCAAなど、それぞれに必要なサプリを取り込んでいます。
毎日30人分のおにぎりを作ってくれるマネージャーにも感謝です。
来年の新居浜インターハイに向けて、勝負はすでに始まっています!
距離をとって黙食
女子も美味しそうに食べてます
トレーニングの3大要素である「練習・栄養・休養」。
今日もウエイトリフティング部は練習後に、おにぎりやプロテイン、クレアチンにBCAAなど、それぞれに必要なサプリを取り込んでいます。
毎日30人分のおにぎりを作ってくれるマネージャーにも感謝です。
来年の新居浜インターハイに向けて、勝負はすでに始まっています!
距離をとって黙食
女子も美味しそうに食べてます